一個人出國到處跑：高木直子的海外歡樂馬拉松
- 高木直子，大田，出版日期：2014/12/01
馬拉松雖然只是跑跑跑，卻是一項妙趣無窮耐人尋味的運動。第一次邊跑邊喝紅酒，是在梅鐸紅酒馬拉松；沒想到機票超賣，一開始就充滿波折，在34度的高溫下，我有辦法完跑嗎…&helli...more
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跑步肌耐力訓練解剖全書：強化腿部每一塊肌肉，跑得更快更久更輕鬆
- 菲利浦，木馬文化，出版日期：2014/08/27
人體構造天生就是為跑步而設計的， 本書教你訓練強化每一塊跑步都會用到的肌肉， 讓你跑得更快、更久、更輕鬆。★★★臺北市立大學運動器材科技研究所教授劉強專業審定★★★跑步是最容...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
肌力訓練圖解聖經
- DK Publishing，旗標，出版日期：2011/01/31
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力...more
定價：580元- 優惠價79折 458元
3倍速聰明做家事全圖解：收納女王糊塗蟲教你超越斷捨離，一次一區域做對順序，清潔、收納、整理真有趣
- 趙允慶（糊塗蟲），台灣廣廈，出版日期：2014/11/21
人氣NO.1韓國首席收納女王強勢回歸 連續15週蟬聯韓國暢銷書排行榜第一名！ 國內首屈一指家事達人：林素芬、陳映如、美慈讚聲推薦 還在為做不完的家事感到頭大？別擔心，最強救星來幫你！ 10分鐘旋風...more
定價：399元- 優惠價79折 315元
新手自學棒針編織入門：20種編織基本技法×24款應用實例
- Boutique社，非馬，出版日期：2014/01/06
就從這裡開始學習編織的入門方法，本書主要針對初次挑戰棒針的新手所設計，利用淺顯易懂的照片與插圖來解說編織的方法，讓每個人都能織出可愛的作品。請立刻開始拿起棒針來試試看吧！ 本書收...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
超幸福感！我和我的貓一起住：貓房規劃、動線設計全公開，教你選對材質做好設計， 不怕抓、好清理，打造人和貓都好住的空間規劃術
- 漂亮家居編輯部，麥浩斯，出版日期：2014/05/15
好用又好住的設計，滿足貓咪走跳生活大無限，打造開心跳躍的每一天◎ 聽聽貓咪的心聲吧！第一本共同納入貓咪習性和屋主需求的全方位空間規劃書。◎ 綜合貓傢具設計達人、獸醫、室內設計師的專...more
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性愛是最完美的瘦身法：48種體位，和心愛的他一起動出精‧瘦‧美
- 李允秀，究竟，出版日期：2014/08/25
★英國衛生部NHS認證的健康瘦身法！ 48 種體位步驟全圖解，兩個人一起享受性愛，並且擁有窈窕精瘦身材！希望女伴更願意嘗試各種體位嗎？→你需要這本書！因為，沒有女人不想瘦！想...more
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雲去雲來+林青霞朗讀CD
- 林青霞，時報出版，出版日期：2014/11/01
真摯的書寫、優雅的朗讀 繼《窗裏窗外》之後 林青霞又一文字與聲音結合的完美詮釋．白先勇、章詒和老師推薦序文．美術大師張叔平設計「人生很難有兩個甲子，我唯一一個甲子的歲月出...more
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